• AM

Pollo piccante



Pollo: il principale alimento di ogni dieta.

Dopo un po' dobbiamo ammettere però che stufa...

A questo proposito ultimamente mi sto sbizzarrendo cercando dei modi leggeri ma gustosi per cucinarlo.

E quindi... ecco qui un'idea sfiziosa per rendere piccante la serata ;)


Ingredienti:

Pollo

Passata di pomodoro

Misto per soffritto

Funghi

Peperoncino



Fate appassire il misto per soffritto in acqua. Si, ho detto acqua.

Perchè?? perchè così si usa meno olio e la cena rimane più leggera.


Tritate nel frattempo i funghi champignon.


Aggiungeteli al soffritto e mescolato. Se volete potete anche versare 1/2 bicchiere di vino bianco da far sfumare.


Nel frattempo, tagliare il petto di pollo a striscioline, io lo preferisco così per questo tipo di piatti.



Aggiungete al misto soffritto e funghi la passata di pomodoro.


Condite con la polvere di peperoncino a seconda di quanto piccante riuscite a sopportare.


Se necessario, aggiungere un pizzico di zucchero per correggere l'acidità del pomodoro.


Aggiungete quindi il pollo e salate leggermente il tutto.


Fate cuocere a fuoco lento.


Nel caso vi piaccia il sughetto un po' denso, spolverare leggermente della farina in padella (anche quella di riso va bene), il sugo si addenserà in un istante.


E' fatta, il pasto spicy è pronto!!


Valori nutrizionali per una porzione (100g di pollo)

260 Kcal

45% carbo

6% grassi

49% proteine

Hai bisogno di aiuto?

Scrivi a iamnatural.info@gmail.com

Ti rispondiamo entro 24 ore!

Spese di spedizione:

€ 4,90 per acquisti fino a 39,90€

Gratuite per acquisti sopra a 39,90€

Pagamenti sicuri

Puoi pagare con Carta, Bancomat e 
PayPal

Non perdere le novità!

Seguici la pagina ufficiale su Instagram per beauty tips, promozioni e tanto altro!

One plus One, P.IVA 10965410961 - All Rights Reserved. All logos and trademarks in this site are property of their respective owners.